1月23日（木）にサービス向上委員会主催による勉強会『自身でも行える簡単な脳トレ』と『感染症予防』の内容で実施いたしました。併せて高齢者の熱中症についてのお話もさせていただきました。

準備体操から始め、『後だしじゃんけん』『歌に合わせた指折り体操』『手足を使ったリズム体操』『色読みテスト』で脳を使いながら体も一緒に動かしていただきました。脳と一緒に、指先や手足を動かしたり、歌を歌ったり。

脳だけでなく体全体を使って活性化できるメニューで楽しく脳トレして頂きました

頭と身体をつかった後には、感染症予防についての勉強会を行いました📔

今後も皆様に、心も身体も健康で過ごして頂けるよう楽しい勉強会を企画していきたいと思います。

編集：相談サービス課